THE SIAM, PRIVATE RETREAT BANGKOK

Kliv in i din privata urbana fristad; ett fantastiskt lyxhotell där du bor i en rymlig svit eller privat poolvilla. Hotellet har ett eget spa med ett stort utbud av lyxiga behandlingar. Inspirerad av natur och med en intim miljö, är Opium Spa din väg till en ny värld av avslappning och föryngring för kropp och själ. Med ett komplett utbud av friskvårdsalternativ, inklusive spa-behandlingar, yoga och meditation är det här din väg till serenitet.
The Siam ligger mitt i en frodig trädgård vid floden Chao Phraya i Bangkok, en stad fylld av historia, kultur och aktiviteter för alla sinnen. 

Signature Retreat by WOW
xxxx

Relaxation and Meditation Program by The Siam
4 dagar. 3 nätter. Halvpension
Att erkänna vikten av att balansera det inre sinnet, arbetar Dr Adrish för att nå
djupaste punkten med meditativ avkoppling och intuitiv inblick. Med en mängd olika lektioner på
bortskaffande, från Yoga Nidra och Antar Mauna till Kyasthairayam och Trataka meditation,
gästerna guidas för att nå avkoppling, rening och lugn, ytterligare öka minnet
och koncentration.
4 dagar. 3 nätter. Halvpension

Yoga Program by The Siam
4 dagar. 3 nätter. Halvpension
Med liknande fördelar som massage, tillåter Yoga att förnyat blod flödar fritt för överanvändning
muskler. Syftar till att öka flexibilitet och rörlighet, utbudet av yogakurser erbjuder mål
Kärnmusklerna som främst orsakar stress eller oändlighet från jobbet. Klasserna
inkludera Asana och Pranayama med hållningar av Hatha Yoga som belyser vikten
av andning. Också erbjuds är Surya Namaskar, en viktig tidig morgonritual till
aktivera kropp och själ. För avancerade studenter som vill förbättra styrkan,
uthållighet och flexibilitet, kan Asthanga Vinyasa klasser också ordnas. För att fullständigt slutföra
föryngringsprocessen, nybakade exotiska juice och infusioner finns tillgängliga efter varje yoga
träna.

Ayurvedic Program by The Siam
4 dagar. 3 nätter. Halvpension
Detta gamla medicinska system med långa rötter i Indien har blivit alltmer
populär som det föredragna alternativet till traditionell medicin. Siams åtagande att
Personlig kropp och själsförnyelse stärks med införandet av certifierat liv
coaching och nutrition förbättringssessioner av Dr Adrish. Resan börjar med en
samråd där den lämpligaste kursen av ayurvediska behandlingar väljs, inklusive
medicin, Panchakarma (detox), kost och livsstilsförändringar. Tre nyckelbehandlingar inkluderar
Abhyanga, Pinda Sweda & Vasthi som fokuserar på föryngring, mental harmoni och
djup avkoppling.

Dr.Adrish Brahmadatta
Programmen på The Siam leds av vår globalt kända Wellness-expert Dr.Adrish Brahmadatta. Han
är den första utbildade professionellt kvalificerade Yogi, ayurvedisk läkare, meditationslärare
& en helande mästare. Dr.Adrish Brahmadatta har guidat hälsoprogram för många i USA,
Europa, Asien och Australien. Han är en tidigare examinator av utexaminerade yogiska studier på Utkal University & Sri Sri Ravi Shankar University of India och undervisar nu Yogic & holistic kurser på Mahidol University, Thailand. Dr. Adrish finns på plats för att delta i utvecklingen hos alla våra klienter och ser till att programmen fortlöpande skräddarsys för varje gästs behov.